Wielu z nas spróbowało przynajmniej raz w życiu swoich sił w sportach. Dyscyplin do wyboru jest naprawdę sporo. Poczynając od sportów wyczynowych, grupowych czy jednoosobowych. Nie zawsze, ta dziedzina, którą wybraliśmy przypadła nam do gustu. Jednak czasami warto próbować dalej, bo może wreszcie znajdziemy swoją pasję, a przecież sport to zdrowie! My skupimy się dziś na sporcie coraz bardziej popularnym, który zyskuje zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych.
Przede wszystkim taekwondo jest dziedziną sportu, w której potrzebne jest odpowiednie zabezpieczenie i wyposażenie. Strój takiego sportowca składa się z trzech głównych elementów:
-spodnie w sportowym języku Ha-i. Muszą one być dopasowane do ciała, jednak nie na tyle, że będą krępowały ruchy.
-Bluza (Sang-i) tak samo, jak spodnie, nie może krępować ruchów, bluza nie powinna posiadać zamków, guzików itp.
Pas (Ti)- kolor pasa jest zmieniany, im wyższy poziom zaawansowania uczestnika tym inny kolor pasa.
Tak prezentuje się właśnie podstawowy strój do taekwondo. Dodatkowo warto zabezpieczyć niektóre części ciała. Ważne, aby ochronić krocze, stopy, ale przede wszystkim głowę. Podczas walki mogą wydarzyć się nieprzewidziane sytuacje. Dlatego warto zabezpieczyć głowę odpowiednim kaskiem. W Internecie można kupić specjalnie przeznaczone do tego sportu akcesoria, a znajdziemy je chociażby pod adresem https://tkdwear.com/pl/35-kaski-taekwondo. Ważne jest, aby kask był odpowiednio dopasowany do głowy, nie zjeżdżał na oczy czy nie spadał.
Taekwondo to sztuka walki i samoobrony. Dlatego ważne jest zabezpieczenie tych części ciała, których urazy mogą nam szczególnie zaszkodzić. Należy też pamiętać, że zarówno podczas walki, jak i ćwiczeń trzeba odpowiednio się skupić i skrupulatnie śledzić to, co się dzieje dookoła.
