Jeśli my nie zadbamy o swoje własnego bezpieczeństwo, to nikt tego nie zrobi. Nie możemy polegać wyłącznie na szybkiej interwencji służb i wymiar sprawiedliwości – zgodnie z powiedzeniem lepiej zapobiegać, niż leczyć. W jaki sposób o siebie zadbać? Dla własnego bezpieczeństwa i komfortu psychicznego warto znać podstawowe zasady samoobrony i wyposażyć się w akcesoria, które mogą nam nawet uratować życie.
Jednym z najpowszechniejszych środków obrony osobistej jest gaz pieprzowy. Jego zaletą jest niska cena, wysoka skuteczność i możliwość schowania go w prawie każdej kieszeni czy torebce. Aby gaz był skuteczny, musimy mieć możliwość szybkiego sięgnięcia po niego, dlatego o wiele lepiej trzymać go np. w kurtce czy bluzie, niż w plecaku. Warto pamiętać, że szybkość i element zaskoczenia ma tu kluczowe znaczenie. Tak samo trzeba mieć na uwadze swoje bezpieczeństwo. Użycie gazu pod wiatr lub w zamkniętym pomieszczeniu może nam dodatkowo zaszkodzić.
Jeśli chcemy szybko i skutecznie obezwładnić napastnika, a użycie gazu czy paralizatora jest niemożliwe, dobrze jest celować we wrażliwe miejsca np. splot słoneczny czy miejsca intymne. Dobrze wymierzony cios wystarczy, aby wyrwać się bandycie i uciec w bezpieczne miejsce. Dobrym pomysłem może być też noszenie ze sobą breloka, który emituje głośny dźwięk – może on wystraszyć napastnika. Skuteczne jest też wybieranie znanych, często uczęszczanych i dobrze oświetlonych ścieżek w nocy, nietrzymanie wszystkich pieniędzy w jednym miejscu, a także świadomość, że czasem lepiej stracić torebkę czy plecak, niż zdrowie czy życie w starciu z agresywnym i silnym napastnikiem.