Terapia uzależnień jest metodą leczenia, która skupia się na pomocy osobom w przezwyciężeniu ich uzależnienia. Może być stosowana w połączeniu z innymi formami leczenia, takimi jak leki i psychoterapia.
Terapia uzależnień może być prowadzona jeden na jeden lub w grupach, w zależności od indywidualnych potrzeb i okoliczności. Terapeuta zazwyczaj spotyka się ze swoim klientem co tydzień przez cały czas trwania programu leczenia.
Jakie są rodzaje terapii uzależnień?
Istnieje wiele różnych rodzajów terapii uzależnień, ale wszystkie one mają pewne wspólne elementy:
Edukacja na temat uzależnienia jest niezbędna do zrozumienia jego podstawowych przyczyn i tego, jak wpływa na życie ludzi. Osoba uzależniona nie może wyzdrowieć, jeśli nie rozumie, na czym polega jej problem i dlaczego potrzebuje pomocy.
CBT uczy uzależnionych, jak zmienić sposób myślenia o sobie, innych i swoim środowisku poprzez zmianę negatywnych wzorców myślowych, które prowadzą do destrukcyjnych zachowań, takich jak nadużywanie substancji. Ten rodzaj terapii pomaga ludziom rozwinąć zdrowe umiejętności radzenia sobie z problemami życiowymi, dzięki czemu będą mogli poradzić sobie z nimi bez sięgania po narkotyki lub alkohol w celu uwolnienia się od stresu lub niepokoju.
MI ma na celu zachęcenie do samomotywacji poprzez pomoc osobom uzależnionym w określeniu celów.
Jeśli potrzebujesz pomocy, to terapeuta uzależnień Kraków, jest miastem gdzie ją uzyskasz.
